Des accompagnements pensés pour vous, à chaque étape
Parce que devenir parent, c’est naviguer en territoire nouveau.
Ici, chaque rencontre est un espace de douceur, d’échange et de soutien sans jugement, à votre rythme.
Nos ateliers & accompagnements
Que vous ayez besoin d'un simple éclairage ponctuel ou d'un accompagnement dans la durée, deux formules s'adaptent à l'intensité de vos besoins. Chaque parcours démarre par un bilan complet du sommeil de votre enfant, avec questionnaire préalable, échange approfondi et plan d'action personnalisé remis par écrit. Réalisables en présentiel au cabinet ou en visio.
Séance unique ou ponctuelle comprenant bilan complet du sommeil de votre enfant, questionnaire préalable, échange approfondi et plan d'action personnalisé remis par écrit. Cette prestation se limite à la séance ci-dessus, sans suivi supplémentaire inclus.
Bilan complet de 1h30, suivi accompagnement sur deux semaines (par sms, mail ou autre), une séance bilan de 1 heure. Le rendez-vous ci-dessus correspond au bilan initial ; l'appel de suivi et le suivi par message sont organisés directement avec vous, en dehors de la prise de rendez-vous en ligne.
Deux formats possibles selon vos envies : un massage offert directement à votre bébé, ou un atelier où je vous transmets les gestes pour les reproduire vous-même à la maison. Dans les deux cas, des techniques douces et adaptées au corps de votre bébé — pour soulager les petites tensions, favoriser le sommeil et créer un moment de lien privilégié. Réalisables au cabinet ou à domicile (frais de déplacement en supplément).
Un moment de détente et de connexion offert à votre bébé, dans la douceur et le respect de son rythme.
Je vous apprends les gestes du massage bébé, dans la douceur et la bienveillance, pour que vous puissiez les reproduire à la maison et créer un moment de lien privilégié avec votre enfant.
Un atelier pensé pour les couples qui attendent un bébé et souhaitent préparer cette aventure ensemble — pas seulement la logistique, mais la relation. On ouvre des espaces de dialogue, on explore vos ressources, et vous repartez avec votre propre boussole ainsi qu'un guide de grossesse & parentalité : fiches recettes adaptées à chaque trimestre et au post-partum, guidance en lithothérapie pour accompagner vos émotions et votre énergie tout au long du chemin. Des outils concrets pour communiquer, vous soutenir et traverser la parentalité en équipe.
Je suis là pour répondre, sans engagement. Parlons-en.
Maureen · Praticienne bien-être · Maman
Je suis maman d’un petit garçon de 2 ans, et c’est de là qu’est né Almaé.
Parce que je connais intimement ce territoire nouveau qu’est la parentalité : la transformation du couple, la fatigue, les nuits hachées, le besoin profond d’être écoutée et soutenue sans jugement. C’est en vivant tout cela de l’intérieur, en recueillant les témoignages d’autres mamans, papas et familles, et en suivant un coaching dédié, que j’ai construit des outils qui parlent du vrai, pas du théorique.
Je crois profondément qu’un couple qui se sent bien, qui communique et qui aborde la parentalité avec confiance, c’est déjà un bébé qui grandit dans un cocon serein. Et je sais aussi, pour l’avoir vécu, à quel point des nuits qui n’en finissent pas peuvent user une famille entière. C’est cette conviction qui est au cœur de la Boussole des Futurs Parents et de l’Accompagnement au Sommeil : deux espaces pensés pour que vous ne traversiez pas cette aventure seul·e, mais ensemble et soutenus, avant la naissance comme dans les nuits difficiles.
Des tarifs pensés pour vous accompagner, sans contrainte
Les différentes formules peuvent se faire en présentiel au cabinet ou en visio.
Réalisables au cabinet ou à domicile (frais de déplacement en supplément).
- Format 100% personnalisé
- Book personnalisé + boussole
- Fiches recettes (3 trim. + post-partum)
- Pierres de lithothérapie incluses
- Suivi personnalisé
- Compte-rendu écrit fourni
Je suis là pour répondre, sans engagement.
Tout ce que vous voulez savoir
Questions fréquentes
Comment puis-je m’inscrire ou prendre contact ?
Un premier échange est toujours offert et sans engagement. C’est l’occasion de faire connaissance, de discuter de vos besoins et de vous assurer que l’accompagnement proposé vous convient. Vous pouvez prendre rendez-vous ou nous contacter directement via les boutons disponibles sur cette page.
Où se déroulent les ateliers et accompagnements ?
Tous les ateliers individuels peuvent se faire à votre domicile ou à mon cabinet. En ce qui concerne mes accompagnements ( au sommeil, avant l’arrivée de bébé pour la Boussole des futurs parents), ils peuvent se dérouler à mon cabinet ou en visio.
Dois-je apporter du matériel ?
Généralement non. Le matériel nécessaire est fourni ou spécifié dans la description de l’atelier concerné. Par exemple, l’huile de massage est fournie pour les ateliers massage bébé. Nous vous invitons à consulter l’encart de l’atelier qui vous intéresse pour toute information pratique.
Mon bébé peut-il pleurer ou dormir pendant un atelier ?
Absolument ! Le bien-être de votre bébé est ma priorité. S’il pleure, nous prendrons le temps de le réconforter. S’il dort, nous nous adapterons. L’important est de respecter son rythme et ses besoins, sans aucune pression. Nos ateliers sont des moments de partage et de bienveillance.
Les accompagnements sont-ils individuels ou collectifs ?
Je propose des accompagnements variés : des ateliers individuels (comme le massage bébé à domicile ou au cabinet), des accompagnements en couple (la Boussole des Futurs Parents) et un suivi personnalisé du sommeil de l’enfant (Bilan et Accompagnement Sommeil). Chaque format est conçu pour répondre à des besoins différents. Les détails sont disponibles dans les sections dédiées à chaque service.
Cultivez le lien, explorez la parentalité en toute sérénité.
De l’apaisement du massage bébé à l’orientation de la Boussole des Futurs Parents, en passant par l’accompagnement au sommeil de votre enfant, Almaé vous accompagne à chaque étape. Un premier échange offert pour découvrir l’accompagnement qui vous ressemble.